【減量状況】2023年2月最終週

疲れ様です。てんちゅうです。
今月は、ゆるりな糖質制限を開始しました。
また、今月はAWSの資格も取得した月なので、
いつもだったら勉強ストレスもあるのですが、なんとかかんとか。

体を慣れさせつつ実施しております。
前月は、84キロまでハイカーボでもっていきましたが、

今月はなんと！！

80.85キロ！！

といっても、全体表示すると見にくいｗ

一時的な増量と糖質カットでおおよそ80キロへ。
ちょっと気持ち的にも80キロは壁がありそうな感じです。
気持ちを切り替えつつ、このまま4月も糖質カットを行い5月は
またローファットに戻してトレーニングを開始したいと思ってます。

一応今でもアブローラーは、朝行ってます。